今日も明日もエブリデイ！ハッピーであります様に
はじめまして、T-ROOMスタッフ山本と申します。私の人生テーマは、〝今日も明日もエブリデイ！ハッピーであります様に🍀〟です。
ここで少しお話させてください。私は、数年前まで〝万年ダイエッター〟と言われる、常にダイエットをしている状態でした。また無理な運動や食事制限から【摂食障害】にも悩まされ、ご飯を美味しく食べることが出来ず、健康被害も出てしまい、外出するのも億劫••なんて日も多々ありました。そんな中、私の人生を大きく変えてくれたのが【筋トレ】【規則正しい食生活】です★
楽しく身体を動かしてどんどん変化していき、正しい食生活に変えることで、家族や友人と幸せな時間を過ごせるようになり、肌艶もよくなりました。そして何より、毎日生きることが楽しくなり笑顔が増えました。大袈裟に聞こえるかもしれませんが、【健康、笑顔】というのは、生きていくうえで必要不可欠だと日々実感しております。
【健康、笑顔】をお届けできるよう、精一杯頑張ります！よろしくお願いいたします。
山本 つぐみ TSUGUMI YAMAMOTO
PROFEEL【出身地】三重県松阪市
【趣味】筋トレ・YouTube（つぼタイム。）
【所有資格】日本化粧品検定
CAREER松阪市の高校卒業後、百貨店へ就職。その後は医療機器に携わる職種へ転職。成人後、摂食障害、依存性障害の発症。克服後、理想の自分になるべく、筋トレをはじめる。トレーニングが習慣となり、新たな目標としてベストボディジャパンへ出場。摂食障害や依存性障害の経験を活かしたく2024年より、T-ROOMでトレーナー活動をスタート。
経歴・トレーナー帯同
- 2023年 ベストボディジャパン
モデルジャパン 2023 浜松大会 5位入賞