T-Roomのパーソナルストレッチとは？
トレーナーに身体を預けて行う施術形式のストレッチであり、筋肉の柔軟性をアップさせ身体を本来の動きやすい状態へ近づけていきます。マッサージとは異なり関節の可動域を向上させていくので、より効果的なトレーニングへ繋げる為にも必須のアプローチです。
何が良いのか？
身体のパフォーマンス向上
疲労回復や怪我の予防
身体が動きやすくなり、トレーニングの質がアップ
こんな人にオススメ‼︎
運動不足を解消したいけど、いきなりトレーニングは不安な方
トレーニングはしているけど、ケアは不十分で怪我が心配
スポーツのパフォーマンスをアップさせたい！
料金案内【税込】
| コアバランスストレッチ回数券（1回60分） | |
|---|---|
| 1回 | 8,000円 |
| 4回 | 29,000円（7,250円 / 回）有効期限2か月 |
| 8回 | 53,000円（6,600円 / 回）有効期限4か月 |
| 16回 | 95,000円（5,940円 / 回）有効期限6か月 |
※お支払いは各種クレジットカード、PayPay、楽天ペイなどもご利用いただけます
※当日に連絡ありの場合2回のキャンセルで1回分のチケット消化、連絡なし（無断）の場合は1回分のチケット消化となります
