THOUGHTS

実際にT-Roomを利用してみて

お名前
Y・M様
年代
60代
性別
男性
T-Roomを選ばれた理由
妻がトレーニングを始め、4〜5ヶ月すぎた頃から効果が目に見えて出て来たので、やってみようと思いました。
来る前にどのような体の悩みがありましたか?
姿勢が悪い、猫背、肩こり、体がかたいなど
実際パーソナルトレーニングを受けてみて変化や感想
自分の気になった部分の指摘を受けてトレーニングを開始し、普段の生活でも意識して体を動かす様になった。
今後の目標
ケガをしない体作り(体幹をきたえ)をしたい
パーソナルトレーニングを受けることを迷われている方へ一言
体験してみるのが一番